Agile Run / Jog / Walk Timer

Agile Run/Jog/Walk Timer is a highly customisable app for timing workouts. It can be used for alternating running / jogging / walking sessions or indeed for simply alternating between running / walking workouts.

Product Features:

* Add run, jog and walk intervals of varying length in any order you desire

* Edit mode for individual exercises for easy updating

* Create unlimited number of workouts which are saved ( for example can be used for designing a weeks workouts in advance )

* Optional vibration feedback on transition between exercises

* Optional audio feedback on transition consisting of different bell tone and a voice prompt for each exercise

* Countdown clock for individual exercise as well as overall duration

* Workouts can be paused

* App can be used in background while you listen to music

( App temporarily silences music from other apps during audio transition prompts )

Run / Jog / Walking intervals is an ideal way to build up your stamina by designing your own workouts.

You can use the app to incrementally increase the amount of running you do and work towards reaching your goals.

Ideal for training for 5km / 10km / half-marathon / marathon events.

Benefits of running:

* One of the best ways to give your heart muscle an effective workout.

* Help maintain a healthy weight by burning calories

* Helps promote positive mental health. A regular running habit will you lift your mood and build self-esteem.

Agile Run / Jog / Marche Timer est une application hautement personnalisable pour synchroniser des séances d'entraînement. Il peut être utilisé pour alterner course / Jogging / sessions ou même à pied pour tout simplement en alternant entre la course / marche des séances d'entraînement.

Caractéristiques du produit:

* Ajouter course, jogging et marche intervalles de longueur variable dans l'ordre que vous désirez

* Modifier le mode pour les exercices individuels pour la mise à jour facile

* Créer un nombre illimité de séances d'entraînement qui sont enregistrés (par exemple peut être utilisé pour la conception d'un semaine des séances d'entraînement à l'avance)

* Retour de vibrations en option sur la transition entre les exercices

* Rétroaction audio en option sur la transition constitué de différents tons de cloche et un message vocal pour chaque exercice

* Compte à rebours pour l'exercice individuel ainsi que la durée globale

* Séances d'entraînement peut être suspendu

* App peut être utilisé en arrière-plan pendant que vous écoutez de la musique

 (App neutralise temporairement la musique à partir d'autres applications pendant les invites de transition audio)

Run / Jog / intervalles marche est un moyen idéal pour construire votre endurance en concevant vos propres séances d'entraînement.

Vous pouvez utiliser l'application pour augmenter progressivement la quantité de course que vous faites et de travailler à l'atteinte de vos objectifs.

Idéal pour l'entraînement pour des événements 5 km / 10 km / demi-marathon / marathon.

Avantages de fonctionnement:

* Une des meilleures façons de donner votre muscle cardiaque pour un entraînement efficace.

* Aide à maintenir un poids santé en brûlant des calories

* Aide à promouvoir la santé mentale positive. Une habitude de fonctionnement régulier vous égayer votre humeur et de construire l'estime de soi.